스포츠리서치 오메가3 rTG 로 우리의 건강을 챙기자

<Prologue>

요즘과 같은 시기에는 자기 자신의 심심의 건강이 가장 중요하다고 느낀 용용이...

워낙 건강식품에 관련이 많은 용용이는 광고글들에 팔랑귀가 발동하며 호구호구하게 제품들을 사고, 바로 후회하고를 반복한다.

하지만, 뭐든지 수 많은 시도를 하다보면 언젠가는 좋은 결과를 찾게 되는 법!

용용이는 또 하나의 인생 건강식품을 찾고 마는데...

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안녕하세요~ :)

'(용)기있는 공(룡)이의 (이)로운 생활'의 용용이입니다.

 

다양한 매체를 통해 의사 및 약사분들이 권하는 건강기능식품이 있죠? 바로 '오메가3' 입니다.

도대체 어떠한 이유로 오메가3가 이렇게 유명한 것일까요?

 

살짝 뜸금없지만 현실적인 예를 한 번 들어볼까요?

 

우리가 알고 있는 에스키모인은 상대적으로 비만 인구가 많은 것으로 알려져있습니다. 에스키모인들이 생활하는 북극의 환경은 과일이나 채소 등은 거의 구경할 수가 없기 때문에 주로 생선이나 물개처럼 지방이 많은 음식을 먹기 때문이죠.

 

???: 그런데 말입니다... 

 

우리들 사이에서는 보통 비만이라 하면 성인병의 주원인이 되는 것으로 알려져 있는데 신기하게도 에스키모인들은 심장병, 동맥경화와 같은 심혈관 질환뿐만 면역 질환, 염증성 질환 발병률 역시 매우 낮은 것으로 나타났습니다.

 

그 원인은 무엇일까요? 그것은 바로 그들이 섭취하는 '생선 기름'에 답이 있다고 하는데요.​

 

 

 

​

에스키모인들의 주식인 바다표범, 물개, 등푸른 생선 등에 풍부하게 함유된 '오메가-3 지방산'이 비만임에도 불구하고 건강한 혈관을 갖을 수 있는 이유라고 합니다.

 

오메가 3는 혈액을 맑게 하여 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 중성지방 억제를 통해 혈관에 지방이 쌓여 막히거나 그대로 굳어버리지 않게 예방해줍니다.

​

이러한 이유로 기름진 육류 위주의 식단과 야식, 그리고 과자 등 간식을 자주 섭취하는 생활 패턴을 가지고 계신 분들께서는 반드시 챙겨 먹어야 하는 영양소로 알려져 있습니다.

 

하지만, 오메가3는 체내에서 자동으로 합성되지 않기 때문에 먹는 것을 통해 섭취해야해요. 

 

가장 좋은 섭취 수단은 등푸른 생선 등을 자주 먹는 것인데 이 것이 생각보다 쉽지 않기 때문에 건강기능식품 등을 통해서 섭취하는 경우가 많습니다.

​

그런데 많은 분들께서 이 오메가3를 영양제로 섭취하는 것을 시도하셨다가 금방 포기하시는 사태가 종종 일어나고는 하는데요.

아실분들은 다 아시겠지만 오메가3를 섭취하고 난 후 얼마 지나지 않아 스믈스믈 올라오는 생선 비린내 때문이죠! 정말 참기 힘들정도 입니다. ㅠㅠ

 

저도 이 문제 때문에 과거 시도와 포기를 반복하였답니다.

하지만, 열심히 찾아본 끝에 제게 아주 잘 맞는 오메게3 제품을 찾아서 소개해드리고자 합니다.

 

오늘의 주인공은 바로 '스포츠리서치 오메가3' 입니다~ :)

 

 

스포츠리서치 오메가3

 

 

스포츠리서치 오메가3는 IFOS 5-star 인증을 받은 생선 기름으로 양식이 아닌 냉수성 어류인 알래스카 명태에서 추출했다고 해요.

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오메가3 선택 기준이 되는 첫 번째는 바로 원료사라고 하는데요. 알래스카 오메가3는 노르딕, 독일 KD 파마 등과 함께 손꼽히는 유명 원료사로 알려져 있습니다.

 

 

 

 

그 외에도 Non-GMO, 글루텐 프리, 건강기능식품 우수 제조 기준(GMP) 인증, 그리고 제3자 기관의 품질 검사 인증까지한 제품이라고 합니다. 뭔가 까다롭게 만들어진 제품인 것 같네요~ :)

 

 

 

 

그리고, 오메가3는 rTG 타입이 흡수율이 가장 좋다고 합니다. 스포츠리서치 오메가3는 영양성분란에 TG라고 적혀 있기는 하지만 1캡슐 1250mg 중 EPA+DHA 합이 950mg으로 이 정도 순도면 흡수율 높은 rTG 타입이 맞다고 유튜브에서 유명한 약사분이 말씀하셨습니다.

 

 

 

고순도 rTG 타입에 원료와 제조공정 확실하고, 가격까지 합리적인 스포츠리서치 오메가3는 1일 1캡슐 섭취 시 180일분 즉 6개월치이며, 가격은 약 4만원대로 가성비가 매우 좋은 제품으로 많은 약사분들이 추천하는 제품입니다.

 

스포츠리서치 오메가3 1캡슐이면 오메가3 하루 권장 섭취량인 500~1,000mg 충족할 수 있지만 보다 효과를 보고 싶다면 하루 3,000mg (3캡슐) 까지 섭취해도 된다고 합니다. 저는 그냥 1일 1캡슐 섭취하고 있습니다~ :)

 

스포츠리서치 오메가3은 다른 오메가3 제품들에 비해 맑고 투명한 편입니다.

 

처음에는 이 제품도 왜인지 비린내가 엄청날 것만 같다고 생각했습니다. 근데 섭취해보니 생각보다 비린내가 느껴지지 않았습니다. 다른 제품 섭취했을 때는 숨만 쉬어도 비린내 때문에 환장할뻔 했는데 요 제품은 트름을 해도 살짝 올라오는 정도랄까? 전혀 부담이 되지 않았습니다.

 

뭐니뭐니해도 비린내가 제게는 가장 큰 요소였기 때문에 개인적으로 너무나도 마음에 드는 제품입니다.

 

 

 

 

저와 같이 비린내와 가성비 모두 잡고 싶으신 분들께서는 요 제품을 섭취해보시기를 권합니다.

 

단, 오메가3의 산패 문제를 고려해 겨울과 같이 온도가 낮은 계절에 주문하시기를 권해요!

 

도움이 되는 정보가 되었기를 바라며 이만 글 마치겠습니다.

오늘도 긴 글 읽어 주셔서 감사합니다~ :)

 

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