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비맥스 메타정 강력한 피로회복제로 알찬 하루 보내기 오늘은 어떤 녀석으로 나의 호구미를 자랑해볼까 고민하는 용용이... 탐색하던 중 용용이 눈에 들어온 이 녀석! "후훗! 이 녀석이라면 나의 호구호구함도 살짝은 정당화 할 수 있을 것 같아!" 과연 이 녀석은 누구일까?! 안녕하세요~ :) '(용)기있는 공(룡)이의 (이)로운 생활'의 용용이입니다. 다칠 땐 다치더라도 먹는 것만큼은 페이스를 늦추지 않고 오히려 올리고 있는 저는 평소보다 더 많은 약과 영양제를 복용하고 있답니다. 다친 부위의 회복을 위해서는 약이든 영양제든 제 때 잘 챙겨 복용한다면 좀 더 효과적일 것이다! 하는 혼자만의 뇌피셜과 최근 움직임이 줄어들어들어 운동을 못하고 계속 앉아서 일만하다보니 체력은 떨어지고 피로감은 점점 더 커지는 것만 같더라구요. 그렇다보니 영양제를 좀 더 잘 챙겨먹.. 더보기
고려은단비타민C분말 맛도 챙기고 건강도 챙긴 착한 비타민C (feat. 비타민C효능) 정작 자신의 소중한 허리 하나 간수 못하며 몸에 좋은 것만 쫓아다니는 호구호구한 용용이... 용용이의 호구력은 끝이 보이지 않고, 오늘도 역시나 호구미를 자랑하러 키보드에 손을 올리게 되는데... (두둥!) 과연 오늘의 게스트는 누가 될 것인가?! 안녕하세요~ :) '(용)기있는 공(룡)이의 (이)로운 생활'의 용용이입니다. 제가 최근에 허리를 다치고 느낀 점 중 하나는... 제가 생각보다 호구미를 가지고 있다는 것이었습니다. 저도 느끼고 제 주변 분들도 느끼는 것이 저는 몸을 엄청 챙긴다는 것입니다. 물론 맛있고 살찌는 음식거리 앞에서는 한 없이 무너지기는 하지만요. :( 그..그래도 한참 몸 관리할 때는 체지방 한 자릿수에 근육량 40% 이상 유지하며 나름 멋짐멋짐을 유지했던 적도 있었답니다! 코로나.. 더보기
고려은단비타민C1000 이지로 비타민D 일일 권장량까지 챙기자 평소에 건강식품, 영양제 등에 관심이 많은 용용이... 지금 먹고 있는 영양제만 해도 무려 7가지! 이 영양제 군단의 1진 중 에이스라 불리는 자를 만난 용용이! 이 분의 청체는?! 안녕하세요~ :) '(용)기있는 공(룡)이의 (이)로운 생활'의 용용이입니다. 현대인들로 하여금 많은 관심을 받고 있는 것들 중에 하나는 바로 건강식품이 아닐까 싶습니다. 그중에도 가장 널리 알려진 영양제는 비타민C가 아닐까 싶네요~ 그래서 오늘은 이 비타민C 제품을 리뷰해보고자 합니다. 오늘의 주인공은 바로 우리들 사이에서 널리 알려진 비타민C인 '고려은단 비타민C 1000 이지' 입니다. 저도 비타민C만큼은 꽤 오랫동안 복용해온 것 같아요. 물론 중간중간 못 챙겨 먹기도 했는데 감기 걸리거나 감기 기운, 혓바늘 등 몸이 .. 더보기
하루단백바 카카오 No 설탕, No 밀가루 프로틴바 허리 부상으로 운동을 하지 못하고 먹기만 하다 보니 날로 쌀이 찌고 있는 용용이... 특단의 조치로 한끼 식사를 대신 책임질 용병들을 영입에 성공한 용용이! 그중 한 용병은 독일에서 스카우트 해온 '자이텐바허 프로틴바!' 그리고, 또 다른 용병을 국내서 영입해 오는데... 안녕하세요~ :) '(용)기있는 공(룡)이의 (이)로운 생활'의 용용이입니다. 오늘은 저번에 소개한 '자이텐바허 프로틴바'에 이어 국내 제조업체인 '프로틴 방앗간'에서 만든 프로틴바인 '하루단백바'에 대해 소개해드리고자 합니다~ :) 제가 두 가지 프로틴바를 구입한 이유는 프로틴바를 장기간 드셔 본 분들은 아시겠지만 한 가지 제품만을 먹다 보면 금방 질리게 되면서 어느 순간부터 잘 안 먹게 됩니다. 만약 프로 보디빌더처럼 퍼펙트한 몸 .. 더보기
자이텐바허 프로틴바 (Seitenbacher Protein-Riegel) 허리를 다쳐 움직임을 최소한으로 하고 있는 용용이는 깊은 고민에 빠지게 된다. 그 이유는 바로 뱃속에 있는 지방이가 물 만난듯이 빠르게 성장해가기 때문... 용용이는 지방이의 성장을 억제하고자 식사량을 줄이는 대신 허기를 조금이나마 달래줄 용병을 영입하게 되는데... 안녕하세요~ :) '(용)기있는 공(룡)이의 (이)로운 생활'의 용용이입니다. 코로나 사태로 인해 작년과 비교하여 움직임이 많이 줄어든 것도 부족해 허리 부상으로 인해 최근 며칠간 거의 숨쉬기 운동만 하고 있는 저는 제 안에 있는 지방이가 빠르게 성장하고 있다는 것을 느끼고 어떻게든 억제해보고자 많은 고민을 하였습니다. 결국 하루에 2끼 식사하는 것을 1끼로 줄이는 대신 나머지 1끼는 프로틴바로 가볍게 해결하기로 결정하였습니다. 하루에 한끼.. 더보기
한일전기장판 전자파와 화재 걱정 없는 힐링 아이템 허리를 다친 후로 허리의 중요성을 깨달은 용용이... 나 자신을 사랑하고 아끼기 위한 첫걸음으로 허리뿐만 아니라 몸에 좋은 다양한 정보를 모으기 시작하였다. 그러던 와중 이 추운 겨울, 용용이를 따뜻하게 해 줄 광범위 힐링 템을 찾았는데... 안녕하세요~ :) '(용)기있는 공(룡)이의 (이)로운 생활'의 용용이입니다. 제가 허리를 다친 후로 느끼는 것이 있는데 그것은 바로 생활하는데 발생하는 모든 움직임에는 허리 근육이 사용된다는 것이었습니다. 움직임에 따라 허리 근육의 사용 정도는 달라지겠지만 진짜 모든 움직임에 이 얇은 허리 근육이 관여한다는 것을 알게 되었고, 그동안 허리를 너무 함부로 사용했음에 후회하고 반성의 시간을 가졌습니다. ???: 아프냐... 나도 아프다... ???: 미안하다~ 사랑한.. 더보기
몸에 좋고 가성비도 좋은 황토냉온찜질팩 어제 구입한 의료용허리보호대를 잘 쓰고 있던 용용이... 하지만 복대로 만족할 수 없었던 용용이는 허리보호대와 좋은 팀웍을 보여줄 친구를 영입하게 되는데... 안녕하세요. '(용)기있는 공(룡)이의 (이)로운 생활'의 용용이입니다. 오늘은 제 다친 허리가 회복하는데 더 좋은 영향을 줄 친구에 대해 알아보고자 합니다. 그 것은 바로 '냉온찜질팩' 입니다. 어제 병원애서 판매중인 의료용허리보호대를 구입하여 잘 사용하고 있던 저는 처음에는 별 생각 없이 만족하며 사용하다가 문득 허리에 온찜질을 하면 혈액순환을 도와 회복을 도운 다는 등 근정적인 영향을 준다는 정보를 봤던 것이 떠올랐습니다. 저는 바로 우리들의 쇼핑 친구 쿠팡으로 들어가 확인을 해보았고, 어떤 찜질팩을 사는게 좋을까하며 계속 찾아봤습니다. 근데.. 더보기
의료용허리보호대 (허리복대) 효과 허리를 다친 용용이... 어느 정도 회복했다고 생각하여 바로 병원으로 달려가 검진을 받는다. 검진 후 소중한 허리를 위해 조그마한 선물을 해주는데... 안녕하세요. '(용)기있는 공(룡)이의 (이)로운 생활'의 용용이입니다. 지난 월요일에 허리를 다치고 어제까지는 도저히 밖에 나갈 수 없다고 판단하여 집에서 최대한 회복에만 신경 쓰다가 오늘은 조금 더 나아진 것을 느껴 더 늦기 전에 병원에 가서 검진을 받았습니다. 검진 결과 심각한 문제는 없는 것으로 보이며 무리하지 않고 최대한 회복에 신경쓴다면 자연스럽게 회복될 것이라고 합니다. 검진 결과를 받기 전까지는 엄청 조마조마했었는데 괜찮아질 것이라고 하니 마음이 놓이면서 우울했던 기분도 많이 좋아졌습니다. 그래도 여전히 움직이는데 많이 불편한 만큼 조심해야.. 더보기

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